О чём курс

Используйте время в дороге, на тренировках или во время бытовых дел для освоения методик нейролингвистического программирования. Этот аудиокурс позволяет превратить ежедневную рутину в процесс глубокой личностной проработки без отрыва от занятий.

Внутри разбираются инструменты для повышения концентрации, проработки внутренних конфликтов, настройки состояния эффективного транса и выстраивания гармоничных отношений с собой и окружающими. Материал ориентирован на людей, которые хотят развивать навыки самодисциплины и осознанности, но не имеют времени на полноценные лекции. После прохождения курса вы сформируете ресурсную Я-концепцию и научитесь управлять своим состоянием с помощью базовых техник НЛП.

Программа обучения

  • Блок 1. Сконцентрируйся!
    • Урок 1. Как повысить осознанность и концентрацию
    • Урок 2. Как ставить себе задачи
    • Урок 3. Как устранить внутренние протесты и ускорить свои действия
    • Урок 4. Методы реализации цели
    • Урок 5 и 6. Гипноз как инструмент самодисциплины
  • Блок 2. Self-made. Как сделать лучшую версию себя?
    • Урок 1. Аптайм. Состояние эффективного внешне-ориентированного транса
    • Урок 2. Как наладить отношения с миром
    • Урок 3. Как выстроить гармонию с самим собой
    • Урок 4. Как выстроить гармонию с другими людьми
    • Урок 5. Как создать "ресурсную" Я-концепцию
Складчина создана 14 марта 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

АГ Александр Герасимов Все материалы
762 ₽ 1 990 ₽