О чём курс

Оптимизация работы мозга и нервной системы через нелекарственные методы — основа этого модуля, объединяющего нейробиологию и коучинг. Вы освоите практические инструменты для регуляции эмоционального фона, улучшения памяти и когнитивных способностей без медикаментозного вмешательства.

В программе разбираются методы body-mind практик, от йоги для мозга и нейрографики до сложнокоординационных упражнений, влияющих на дофаминовую систему. Вы узнаете, как использовать арт-терапию, осязательную стимуляцию и когнитивные игры для тренировки мозга (нейробика, брэйн-фитнесс). Особое внимание уделено развитию эмоционального интеллекта, работе с сильными сторонами личности и методам управления стрессом.

Курс предназначен для специалистов, которые хотят внедрить методы превентивного управления здоровьем в свою практику, помогая клиентам повысить концентрацию, осознанность и качество работы нервной системы.

Программа обучения

  • Сложнокоординационные движения для модуляции дофаминовой системы
  • Йога для мозга. Комплекс упражнений для улучшения психической концентрации и памяти
  • Осязательное стимулирование
  • Работа с сильными сторонами характера
  • Практики повышения уровня блаженства
  • Практические упражнения для развития памяти
  • Практики развития осознанности и эмоционального интеллекта
  • Арт-терапия, нейрографика
  • Кинезиотерапия
  • Нейробика, брэйн-фитнесс и когнитивные игры, тренажеры для мозга
  • Окситоцин
  • Практики развития умственного интеллекта
Складчина создана 12 мая 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии
860 ₽ 22 000 ₽