Мужская уверенность

24 участника

О чём курс

Вам больше не придется молчать, когда хочется высказаться, или соглашаться на невыгодные условия из страха обидеть другого. Курс помогает трансформировать внутренние установки, которые мешают открыто выражать мнение, знакомиться с новыми людьми и выстраивать личные границы.

В основе обучения — проработка глубинных страхов и работа с негативными убеждениями, которые блокируют вашу уверенность. Вы перейдете от теории к практике через выполнение серии упражнений, направленных на преодоление психологических барьеров в реальном общении. Финальным результатом станет развитие навыка говорить «нет» без чувства вины и способность сохранять спокойствие в конфликтных ситуациях, невзирая на мнение окружающих.

Программа обучения

  • Работа с личными страхами и негативными убеждениями
  • Техники отстаивания собственного мнения
  • Навыки коммуникации и знакомства в любой ситуации
  • Работа с личными границами и искусство говорить «нет»
  • Практический блок: тренинговые задания для реального общения
Складчина создана 12 февраля 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 6

АШ Алексей Шевцов Все материалы
294 ₽ 2 725 ₽