Метод Франклина

10 участников

О чём курс

Вам нужен эффективный инструмент для улучшения верховой езды, который работает через управление телом посредством мозга. Метод Франклина использует нейро-когнитивные техники и работу с образами, чтобы перенастроить двигательные модели, снять мышечное напряжение и добиться свободы движения в седле.

Внутри курса разбираются основы биомеханики всадника, работа с мышцами кора и дыханием, а также применение специальных мячей Франклина для коррекции осанки. Вы узнаете, как осознанность и ментальные образы влияют на качество контакта с лошадью и функциональность вашего тела в спорте. Обучение ориентировано на всадников, стремящихся к тонкой коммуникации с животным и повышению эффективности тренировок через развитие осознанного владения телом.

Программа обучения

  • Принципы Метода и сферы его применения
  • Нейро-когнитивный массаж как основа работы с телом
  • Осанка всадника – база для свободного движения
  • Мышцы кора и дыхание – залог правильной биомеханики движения
  • Создание и применение образов – мощный инструмент вашего прогресса
  • Мячи Франклина – базовые принципы использования
Складчина создана 16 июня 2023 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Проблемы
590 ₽ 4 000 ₽