О чём курс

Ваши мечты остаются лишь списком желаний, который вы пересматриваете раз в год, потому что они кажутся нереальными? Этот 21-дневный марафон помогает перевести желания из разряда «балласта и разочарований» в плоскость конкретных действий и приоритетов.

Внутри разбираются механики работы с личными амбициями:

  • Как отделить свои истинные цели от навязанных социумом или близкими.
  • Что делать с «постыдными» желаниями, которые вызывают чувство вины.
  • Как примирить противоречивые стремления, например, желание свободы и стабильности, превращая внутренний конфликт в ресурс для развития.
  • Техники по оттачиванию формулировок, чтобы цели становились ясными и достижимыми.

Материал подойдет тем, кто хочет упорядочить хаос в голове и сформировать четкий вектор движения. На выходе вы получите работающий инструментарий для анализа своих желаний и интеграции их в реальную жизнь без иллюзий о «волшебных таблетках».

Программа обучения

  • Исследование желаний: отделение истинных от навязанных.
  • Работа с «постыдными» желаниями и чувством вины.
  • Анализ противоречивых и блокирующих друг друга целей.
  • Практики интеграции амбивалентных желаний в повседневную жизнь.
  • Техники фокусировки на приоритетах.
  • Методы ясной формулировки целей.
  • Упражнения для развития навыка честного взгляда на свои амбиции.
Складчина создана 20 ноября 2019 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 4

ИД Инна Дидковская Все материалы
280 ₽ 2 900 ₽