Марафон стройности Simple keto

Избавьтесь от лишнего веса и отеков через плавную адаптацию к кетогенному питанию. Программа помогает освоить принципы низкоуглеводного рациона, разобраться в использовании электролитов и внедрить интервальное голодание с опорой на доступные продукты из обычных магазинов.

Внутри вы найдете подробные инструкции по подбору БАДов, расчету КБЖУ, а также готовое меню с пошаговыми рецептами. Автор — сертифицированный специалист академии доктора Берга — объясняет нюансы вхождения в кетоз и особенности периодического голодания. В результате вы научитесь самостоятельно составлять сбалансированный рацион, направленный на снижение висцерального жира и улучшение общего самочувствия.