Марафон "Энергия молодости"

31 участник

О чём курс

Вам больше не нужны инъекции или дорогостоящие процедуры, чтобы вернуть лицу свежий вид — за 3 недели вы освоите техники самомассажа, которые запускают процессы естественного омоложения. Анастасия Талан делится опытом семилетней практики, объединяя методы остеопатии, миофасциального релиза и работы с лимфодренажем. Вы научитесь работать с проблемными зонами лица и тела, используя как пальцевые техники, так и дополнительные инструменты — скребки гуаша и вакуумные банки. Курс не требует специальной подготовки, подходит для любого возраста и состояния здоровья, кроме периодов острых травм или серьезных заболеваний. Ежедневные практики занимают от 10 до 40 минут, позволяя плавно встроить заботу о себе в привычный график.

Программа обучения

  • База самомассажа лица
  • Техники работы с отдельными проблемными зонами лица
  • Упражнения на тело
  • Основы ухода за кожей лица и тела
  • Приемы из остеопатии
  • Миофасциальный подход
  • Массаж скребком гуаша
  • Массаж вакуумными банками
Складчина создана 1 мая 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 6

АТ Анастасия Талан Все материалы
276 ₽ 3 400 ₽