Марафон "5 шагов к успеху"
О чём курс
Пять дней интенсивной психологической работы помогут выявить истинные желания и убрать внутренние установки, которые годами тормозят ваше движение вперед. В процессе марафона вы проработаете детские травмы, научитесь распознавать вторичные выгоды своего бездействия и сформируете внутренний стержень для реализации личных целей. Практический материал включает упражнения с использованием арт-терапевтических техник и медитаций, направленных на поиск скрытых ресурсов и построение пошагового плана конструктивных действий.
Программа обучения
- День 1: Ваш успех это…
- Ваши и чужие желания.
- Расставляем ваши приоритеты.
- Упражнение.
- Домашнее задание.
- Ответы на ваши вопросы.
- День 2: Все ваши СТОП!
- Ваши внутриличностные конфликты.
- Ваша вторичная выгода.
- Мысли ведущие в никуда.
- Привычная схема и зона комфорта.
- Упражнение.
- Домашнее задание.
- Ваши вопросы.
- День 3: Ваш внутренний ребенок и его потребности.
- Назад в прошлое.
- Ваши травмы и фиксации.
- Выборочные воспоминания.
- Психотерапия.
- Домашнее задание.
- Ваши вопросы.
- День 4: Поиск ваших сильных сторон.
- Ваши субличности.
- Ваш внутренний стержень.
- Самопомощь и самоподдержка.
- Упражнение.
- Домашнее задание.
- Ответы на ваши вопросы.
- День 5: Осознанность и новая реальность.
- Ваши конструктивные мысли.
- Ваши продуктивные действия.
- Подводим итоги и ставим новые цели, прописываем пошаговый план действий.
- Вечеринка с шампанским!
Теги курса
Другие материалы автора 12
ВС Вероника Степанова Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».