Каменные границы

Name: Каменные границы
Price: 3355 RUB
Availability: PreOrder

5 участников

О чём курс

Обретите внутреннюю опору и научитесь отстаивать личные интересы, не прибегая к агрессии и не испытывая чувства вины. Программа помогает разобраться в причинах созависимого поведения, манипуляций и хронической неспособности сказать «нет» в профессиональной и личной жизни.

В основе лежат прикладные техники по выстраиванию границ в отношениях с близкими, партнерами и клиентами. Вы научитесь распознавать свои потребности, предотвращать эмоциональное выгорание и защищать личное время от необоснованных ожиданий окружающих. Курс ориентирован на тех, кто устал подстраиваться под других и хочет выстроить здоровую коммуникацию, основанную на взаимном уважении.

Программа обучения

Основы в личных границах
- Личные границы как основа успеха и спокойствия
- Самооценка и секреты уверенности
Личные границы в семье
- Границы в браке: сохранение любви и самоуважения
- Семейные границы: контроль и гармония
Личные границы в бизнесе
- Клиентские границы: управление ожиданиями
- Предотвращение выгорания через распределение энергии
Развитие навыков коммуникации
- Техники отказа без чувства вины
- Конфронтация без конфликта: искусство здоровых споров
Психологические аспекты личных границ
- Свобода от вины и страха: проработка эмоций
- Техники работы со стрессом
Практическое применение
- Работа границ в реальных ситуациях
- Ролевые игры для отработки навыков
Заключение
- План внедрения навыков в повседневную жизнь
- Дополнительные ресурсы
Дополнительные материалы
- Тренинг по продажам и переговорам (полтора часа контента)

Складчина создана 15 июня 2025 г. · описание обновлено 3 мая 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 1

ЕТ Евгений Тюрин Все материалы

Как не накосячить с инженерией 80 ₽ 499 ₽ −84%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.

Финальный взнос будет ниже, чем 13 900 ₽?

Влада Администратор сайта

Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.

Как я могу ускорить сбор складчины и уменьшить взнос?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.