Маошаньский цигун

25 участников

О чём курс

Древняя даосская система «Небесные письмена» помогает нарастить изначальную энергию ци и наладить работу пяти первоэлементов в теле. Вы пройдете через восемь триграмм — от Гэнь до Сюнь, которые последовательно обучают аккумулировать энергию в почках, находить её резонансные частоты и гармонизировать внутренние состояния.

В основе курса лежат два блока практик:

  • Первый блок направлен на накопление пренатальной (изначальной) энергии и питание ею постнатальной жизненной силы.
  • Второй блок обучает синхронизации внутренних систем тела с энергиями пяти элементов через резонансные усилия сжатия и расширения.

Материал будет полезен тем, кто ищет способы управления собственной жизненной энергией через алхимические методы даосизма. В результате вы научитесь осознанно взаимодействовать с энергиями Ян-цзин и усваивать выработанную жизненную силу для поддержания стабильности и равновесия организма.

Программа обучения

  • Часть 1 (1 час 23 мин):
    • Первая триграмма: Гэнь (гора). Работа с изначальной энергией и аккумуляция в почках.
    • Вторая триграмма: Ли (огонь). Создание источника и сохранение энергии.
    • Третья триграмма: Кань (вода). Резонанс и синхронизация энергий.
    • Четвёртая триграмма: Дуй (озеро). Наполнение жизненностью.
  • Часть 2 (1 час 53 мин):
    • Пятая триграмма: Чжэнь (Гром). Вхождение в резонанс с пятью элементами.
    • Шестая триграмма: Кунь (Земля). Стабилизация и гармонизация.
    • Седьмая триграмма: Цянь (Небо). Работа с энергией Ян-цзин.
    • Восьмая триграмма: Сюнь (Ветер). Завершение и усваивание энергии.
Складчина создана 13 августа 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы школы 10

I inbi Все материалы
256 ₽