Маошаньский цигун

Древняя даосская система «Небесные письмена» помогает нарастить изначальную энергию ци и наладить работу пяти первоэлементов в теле. Вы пройдете через восемь триграмм — от Гэнь до Сюнь, которые последовательно обучают аккумулировать энергию в почках, находить её резонансные частоты и гармонизировать внутренние состояния.

В основе курса лежат два блока практик:

• Первый блок направлен на накопление пренатальной (изначальной) энергии и питание ею постнатальной жизненной силы.
• Второй блок обучает синхронизации внутренних систем тела с энергиями пяти элементов через резонансные усилия сжатия и расширения.

Материал будет полезен тем, кто ищет способы управления собственной жизненной энергией через алхимические методы даосизма. В результате вы научитесь осознанно взаимодействовать с энергиями Ян-цзин и усваивать выработанную жизненную силу для поддержания стабильности и равновесия организма.