Конструктор привычек — Повтор

4,0 51 участник

О чём курс

Чтобы избавиться от любой закоренелой привычки или внедрить новую, требуется не сила воли, а работающая методика — здесь разбирается алгоритм, протестированный на людях от 18 до 66 лет. Вместо абстрактной теории вы получаете конкретный инструмент для настройки собственного поведения, который подходит даже тем, кто считает себя предельно ленивым и несобранным. В основе материала лежит минимум теории и максимум прикладных действий, позволяющих добиться стабильных результатов без побочных эффектов. По завершении тренинга вы сможете самостоятельно внедрять полезные действия или устранять нежелательные паттерны, не полагаясь на мотивацию.

Программа обучения

Точной программы нет, однако тренинг включает:

  • Механизмы формирования привычек
  • Техники устранения нежелательных поведенческих паттернов
  • Алгоритмы внедрения новых привычек без сопротивления
  • Методики адаптации привычек под разный уровень дисциплины
Складчина создана 22 июля 2017 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Выпуски серии 2

Все 2
Повтор Вы здесьАпрель 2017 80 ₽

Другие материалы автора 3

ВД Владимир Даров Все материалы
120 ₽ 2 000 ₽