Конспекты «Кто я» и «Восхождение в новое»
О книге
Дмитрий Провоторов оформил результаты двух лет регулярной психотерапии в структурированную базу из 75 конспектов с практическими коучинговыми упражнениями. В сборник вошли две части: записи за 2023 год (главы с 1 по 50) и за 2024 год (главы с 51 по 75), направленные на преодоление внутренних барьеров, поиск собственной идентичности и масштабирование проектов.
Содержание и структура
Материал переводит опыт терапевтических сессий в прикладной формат для самостоятельной работы. Первая часть ориентирована на разбор ограничений мышления, мешающих росту дохода, и поиск ответа на вопрос «Кто я». Вторая часть охватывает более редкие, но глубокие сессии, сосредоточенные на выходе в новые масштабы, удержании устойчивости и прохождении точек сопротивления.
Каждая из глав первой части выстроена по единому алгоритму:
- описание контекста и реальной ситуации автора на момент проведения сессии;
- фиксация ключевых тезисов и выводов совместной работы со специалистом;
- анализ того, как перенести разобранные принципы в жизнь;
- коучинговые продвигающие задания для индивидуального выполнения.
Ключевые направления
Записи охватывают психологические и практические аспекты развития:
- финансовый рост: барьеры в доходах, страх потери капитала, уровни финансовой свободы, психологическая ёмкость и инвестиции;
- эмоциональное состояние: саморегуляция, переработка тревоги и злости в действие, преодоление синдрома самозванца и контакт с внутренним критиком;
- управление ресурсами: концентрация, привычка заполнять всё время делами, сохранение комфортного темпа и рост через расслабление;
- запуск продуктов: формулирование идеи флагмана, упаковка, психология назначения цен и готовность стать известным;
- границы и окружение: переосмысление детско-родительских отношений, завершение сепарации и формирование доверия к миру.
Для кого написан материал
Конспекты ориентированы на тех, кто:
- замечает барьеры в мышлении, мешающие профессиональному развитию и росту дохода;
- ищет ответы на вопросы самоопределения и личной устойчивости;
- начинает новые масштабные проекты и сталкивается с внутренним сопротивлением;
- стремится сохранить эмоциональный баланс, избегая суеты и эмоционального выгорания.
Оглавление
- Конспекты «Кто я» (главы 1–50, 2023 год):
- №1 Быть неуспешным — твоя зона безопасности
- №2 Семь принципов опоры на себя
- №3 Саморегуляция эмоций
- №4 Барьеры в финансовом росте
- №5 Почему я заполняю всё своё время делами
- №6 Проработка образа родителей
- №7 Концентрация
- №8 Страх потерять деньги
- №9 Тревога — это энергия
- №10 Как перестать бояться людей
- №11 Синдром самозванца. кто я?
- №12 Квартира за 1 000 000 рублей
- №13 Внутренний ребёнок — это энергия
- №14 Истинная цель — перестать думать о деньгах
- №15 Стратегия продаж с точки зрения психологии
- №16 Благодарность
- №17 Состояние ревери
- №18 Я выбираю себя
- №19 Если деньги — во главе угла, то тебя нет
- №20 Вместо жалости любовь
- №21 Я — легенда
- №22 Деньги и духовность
- №23 Ежедневник
- №24 Тупик в ответе на вопрос «кто я?»
- №25 Флагманский продукт как ответ на «кто я?»
- №26 Зацикленность
- №27 Учёба, статус и бизнес
- №28 О творчестве через расслабленность
- №29 Про доверие миру
- №30 Что если застрял на одном уровне?
- №31 Идти ли в наставничество за 1 000 000₽
- №32 Почему каждый запуск завтрака — через страдание?
- №33 Лестница желаний
- №34 Образ себя
- №35 Исследование ассоциаций про себя
- №36 Большие деньги через расслабленность
- №37 Деньги в лёгкости и сребролюбие
- №38 Переупаковка
- №39 Продай мне свой флагман
- №40 Я — монарх
- №41 Страх расширения
- №42 Презентация себя через внешний вид
- №43 Проработка возражений вокруг флагмана
- №44 Ложное я и истинное я
- №45 Почему я болею
- №46 Богатые не устают
- №47 Капитализация
- №48 Как «отпускать» задачи
- №49 Контакт
- №50 Свой темп и 10 целей на год
- Конспекты «Восхождение в новое» (главы 51–75, 2024 год):
- Глубокая проработка тем «восхождения», эмоциональной и финансовой стабильности, любви к собственному темпу жизни.
Другие материалы автора 1
ДП Дмитрий Провоторов Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Эта книга сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке книги будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены книги. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.