Классическая Аюрведа о молоке, кисло-молочных и других молочных продуктах. Часть 1

4,5 90 участников

О чём курс

Вопрос о пользе и вреде молочных продуктов в рационе часто вызывает споры, но в аюрведической традиции существуют строгие правила их употребления. Этот материал раскрывает принципы использования молока и кисломолочных продуктов, основываясь на классических аюрведических текстах. Автор объясняет, как подбирать молочные продукты в соответствии с индивидуальной конституцией и состоянием здоровья, чтобы избежать проблем с пищеварением. Вы получите информацию, которая поможет определить, являются ли молочные продукты подходящим источником питательных веществ именно для вас.

Программа обучения

  • Введение в классическую аюрведическую теорию питания
  • Свойства и классификация молочных продуктов согласно Аюрведе
  • Кисломолочные продукты: правила употребления и ограничения
  • Влияние различных видов молока на пищеварительную систему
  • Практические рекомендации по интеграции молочных продуктов в повседневный рацион
Складчина создана 21 сентября 2018 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ШВ Шива Вакья Сиддха Баба Все материалы
88 ₽ 2 500 ₽