Кишечник и сон: очевидные и неочевидные взаимосвязи
О чём курс
Нарушения сна часто имеют неочевидные причины, скрытые в работе желудочно-кишечного тракта. Врач-психотерапевт и эксперт по патологии сна Андрей Одобашян разбирает механизмы влияния состояния кишечника на качество отдыха и циркадные ритмы человека. В материале раскрываются физиологические связи между микробиомом, процессами пищеварения и регуляцией сна, а также дается экспертное понимание того, как корректировка ЖКТ может помочь в лечении бессонницы и улучшении качества ночного восстановления.
Программа обучения
- Кишечник и сон: очевидные и неочевидные взаимосвязи (запись вебинара)
Теги курса
Другие материалы автора 6
АО Андрей Одобашян Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».