О чём курс

Избавьтесь от ментального шума и автоматических реакций, научившись управлять связью между биологией, психикой и телом. Программа помогает выйти из состояния тревожности и постоянных метаний, предлагая конкретные инструменты для самостоятельной проработки внутренних конфликтов.

В основе обучения лежит системный подход к психологии, включающий работу с психосоматикой, техникой взаимодействия с внутренним ребенком и методами избавления от деструктивных привязанностей. Вы освоите навыки построения безопасных отношений с партнером и родителями без использования манипуляций, а также научитесь понимать собственные социальные потребности.

Результатом прохождения станет обретение внутреннего ориентира: вы поймете, как эффективно взаимодействовать с окружающим миром, определять свое место в иерархии отношений и решать жизненные задачи на уровне психики, избегая психосоматических последствий.

Программа обучения

  • Отношения с собой
    • Связь душа, психика и тело
    • Управление биологией и психикой
    • Работа с аутоиммунными конфликтами
    • Выход из состояний тревожности и метаний ума
  • Отношения с партнером и родителями
    • Выстраивание безопасных отношений с партнером как с системой
    • Отказ от манипуляций и защитных механизмов
    • Различие между любовью и болезненной привязанностью
    • Иерархия отношений, скрытые инстинкты и равенство
  • Отношения с миром
    • Взаимодействие с миром через тело и психику
    • Поиск личных целей и вектора движения
  • Инструменты самопомощи
    • Проработка вины и стыда
    • Техники работы с внутренним ребенком
Складчина создана 17 марта 2025 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

2 903 ₽ 4 500 ₽