О чём курс

Лариса Костромина разбирает методику конструирования и проведения психологических тренингов для женщин: от структуры занятий и групповой динамики до практических упражнений и составления авторской программы.

Для кого

  • Начинающие и практикующие психологи-тренеры, интересующиеся темами женского развития.
  • Ведущие групп личностного роста, которые хотят освоить специфику работы с женской аудиторией и расширить тематику программ.

Что внутри

Методический блок охватывает этапы и модели женских тренингов, принципы управления групповой динамикой, логику построения упражнений, а также правила проведения шерингов и разогревов.

Практическая часть посвящена разбору тематических упражнений: техникам телесно-ориентированной терапии, поиску внутренних ресурсов, практикам медитации, работе с интуицией, а также темам гармонизации партнерских отношений и баланса энергий. В завершение участники создают структуру собственного тренинга и проходят супервизию.

Формат занятий

Обучение включает отработку упражнений, практику в парах и мини-группах, а также разбор телесно-ориентированных и энергетических методик.

Программа обучения

  • Методические основы проведения групп для женщин: структура, основные модели и этапы
  • Групповая динамика и варианты ее использования
  • Виды и цели «разогревов» и «шерингов»
  • Виды упражнений: цели, место и логика построения
  • Техники и упражнения, возвращающие к своей сущности и природе:
    • «Женская сила и ее истоки»
    • «Возвращение домой: соединение с первозданной женщиной»
    • «Исцеление матки: наполнение живородящей энергией»
    • «Развитие интуиции и внутреннего чувствования»
    • «Молитва медитации: связь с высшим Я»
  • Техники и упражнения, восстанавливающие гармоничные отношения с мужчинами:
    • «Знакомство со своим внутренним мужчиной и внутренней женщиной»
    • «Восстановление баланса энергий Инь и Янь»
    • «Три кита гармоничных отношений с партнером»
    • «Построение внутреннего пространства любви»
  • Составление программы собственного тренинга, супервизия
Складчина создана 12 марта 2022 г. · описание обновлено 23 октября 2026 г.

Теги курса

1 678 ₽ 13 900 ₽