Карьеру под контроль

13 участников

О чём курс

Автор разбирает, как выстроить траекторию профессионального роста с опорой на собственные потребности, чтобы получать от работы соразмерный доход и удовлетворение. Программа помогает оценить текущее положение в компании, справиться с внутренними барьерами и подобрать индивидуальные инструменты для продвижения.

О чём курс

В центре внимания — осознанное управление карьерой. Вы проанализируете текущую рабочую среду и определите, насколько ваше текущее место соответствует личным ориентирам и структуре личности. Автор предлагает стратегии прохождения кризисов и методики выявления сильных сторон, которые помогают действовать в компании максимально результативно.

Основные темы

Материал охватывает ключевые аспекты карьерного планирования и психологической устойчивости:

  • Внутренние барьеры: разбор сценариев, ограничивающих рост, поиск причин сознательной и бессознательной прокрастинации, апатии и синдрома самозванца.
  • Эмоциональные реакции: причины подавления чувств, связь тревоги с потребностью в гиперконтроле и методы работы с ограничивающими убеждениями.
  • Карьерное проектирование: исследование карьерных траекторий, формулирование образа желаемого будущего и постановка карьерных целей.

Практические результаты

Вы определите роли, в которых сможете реализовать свои сильные стороны, и зафиксируете личные достижения. В ходе занятий составляется индивидуальный алгоритм преодоления синдрома самозванца и вырабатываются навыки отстаивания личных границ в общении с подчиненными и руководителями.

Итогом обучения станет готовый план действий: вы выберете подходящую траекторию развития исходя из текущего состояния и ресурсов компании для улучшения карьерной ситуации.

Программа обучения

  • МОДУЛЬ 1. РОЛИ, ЛИЧНОСТЬ И СРЕДА
    • Анализируем рабочую среду
    • Определяем свою структуру личности
    • Исследуем сильные стороны
    • Результат модуля 1:
      • Узнаете стратегию прохождения кризисных периодов
      • Определите роли, в которых вы будете максимально эффективны
      • Определите, на «своём» ли вы месте в компании
  • МОДУЛЬ 2. КАРЬЕРНЫЕ ОГРАНИЧИТЕЛИ
    • Подробно разбираем сценарии, которые каждый день ограничивают ваш рост
    • Выявляем все причины появления синдрома самозванца
    • Изучим и отследим все причины сознательного и бессознательного появления прокрастинации
    • Выявляем, почему выгодно игнорировать чувства
    • Изучаем способы, как справляться с ограничивающими убеждениями
    • Выявляем, что общего у тревоги и контроля
    • Понимаем, как справляться с прокрастинацией и апатией
    • Результат модуля 2:
      • Присвоите собственные сильные стороны и достижения
      • Пропишете индивидуальный алгоритм работы со своим синдромом самозванца
      • Проработаете установки, которые ежедневно ограничивают вас
      • Научитесь выстраивать границы с подчиненными и начальниками и говорить «нет»
      • Почувствуете готовность к изменениям
  • МОДУЛЬ 3. КАРЬЕРНЫЙ ПЛАН
    • Исследуем, как планировать свое карьерное развитие
    • Изучаем карьерные траектории
    • Формируем образ желаемого будущего
    • Ставим цели
    • Прописываем карьерный план
    • Результат модуля 3:
      • Получите инструменты для планирования своей карьеры
      • Определите, какая траектория подходит именно вам исходя из текущего состояния и имеющихся ресурсов
      • Составите готовый план действий по улучшению текущей ситуации и выходу на новый уровень карьеры.
Складчина создана 11 марта 2023 г.

Теги курса

Другие материалы автора 1

АВ Алена Владимирская Все материалы
1 829 ₽ 19 900 ₽