Карьеру под контроль
О чём курс
Автор разбирает, как выстроить траекторию профессионального роста с опорой на собственные потребности, чтобы получать от работы соразмерный доход и удовлетворение. Программа помогает оценить текущее положение в компании, справиться с внутренними барьерами и подобрать индивидуальные инструменты для продвижения.
О чём курс
В центре внимания — осознанное управление карьерой. Вы проанализируете текущую рабочую среду и определите, насколько ваше текущее место соответствует личным ориентирам и структуре личности. Автор предлагает стратегии прохождения кризисов и методики выявления сильных сторон, которые помогают действовать в компании максимально результативно.
Основные темы
Материал охватывает ключевые аспекты карьерного планирования и психологической устойчивости:
- Внутренние барьеры: разбор сценариев, ограничивающих рост, поиск причин сознательной и бессознательной прокрастинации, апатии и синдрома самозванца.
- Эмоциональные реакции: причины подавления чувств, связь тревоги с потребностью в гиперконтроле и методы работы с ограничивающими убеждениями.
- Карьерное проектирование: исследование карьерных траекторий, формулирование образа желаемого будущего и постановка карьерных целей.
Практические результаты
Вы определите роли, в которых сможете реализовать свои сильные стороны, и зафиксируете личные достижения. В ходе занятий составляется индивидуальный алгоритм преодоления синдрома самозванца и вырабатываются навыки отстаивания личных границ в общении с подчиненными и руководителями.
Итогом обучения станет готовый план действий: вы выберете подходящую траекторию развития исходя из текущего состояния и ресурсов компании для улучшения карьерной ситуации.
Программа обучения
- МОДУЛЬ 1. РОЛИ, ЛИЧНОСТЬ И СРЕДА
- Анализируем рабочую среду
- Определяем свою структуру личности
- Исследуем сильные стороны
- Результат модуля 1:
- Узнаете стратегию прохождения кризисных периодов
- Определите роли, в которых вы будете максимально эффективны
- Определите, на «своём» ли вы месте в компании
- МОДУЛЬ 2. КАРЬЕРНЫЕ ОГРАНИЧИТЕЛИ
- Подробно разбираем сценарии, которые каждый день ограничивают ваш рост
- Выявляем все причины появления синдрома самозванца
- Изучим и отследим все причины сознательного и бессознательного появления прокрастинации
- Выявляем, почему выгодно игнорировать чувства
- Изучаем способы, как справляться с ограничивающими убеждениями
- Выявляем, что общего у тревоги и контроля
- Понимаем, как справляться с прокрастинацией и апатией
- Результат модуля 2:
- Присвоите собственные сильные стороны и достижения
- Пропишете индивидуальный алгоритм работы со своим синдромом самозванца
- Проработаете установки, которые ежедневно ограничивают вас
- Научитесь выстраивать границы с подчиненными и начальниками и говорить «нет»
- Почувствуете готовность к изменениям
- МОДУЛЬ 3. КАРЬЕРНЫЙ ПЛАН
- Исследуем, как планировать свое карьерное развитие
- Изучаем карьерные траектории
- Формируем образ желаемого будущего
- Ставим цели
- Прописываем карьерный план
- Результат модуля 3:
- Получите инструменты для планирования своей карьеры
- Определите, какая траектория подходит именно вам исходя из текущего состояния и имеющихся ресурсов
- Составите готовый план действий по улучшению текущей ситуации и выходу на новый уровень карьеры.
Теги курса
Другие материалы автора 1
АВ Алена Владимирская Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.