Как умело отказывать без вины и обид

Name: Как умело отказывать без вины и обид
Price: 697 RUB
Availability: PreOrder

О чём курс

Избавьтесь от привычки жертвовать своими интересами ради чужих просьб, перестав испытывать чувство вины и страх перед конфликтами. Материал помогает разобраться в психологических причинах неумения отказывать, распознавать манипуляции, основанные на чувстве долга, и освоить техники вежливого, но твердого отказа. Вы научитесь расставлять личные границы и возвращать контроль над собственной жизнью, не допуская эмоционального выгорания от навязанных обязательств.

Программа обучения

1 урок:
- Внутренние причины сложности отказа.
- Работа с чувством вины.
- Противодействие манипуляциям.
- Различие между виной, покаянием и ответственностью.
- Религиозные аспекты темы.
2 урок:
- Выявление эмоциональных вампиров.
- Избавление от ненужных обязательств.
- Формирование уверенного поведения.
3 урок:
- Точная программа не предоставлена, материал включает 16 видеоуроков (общим объемом 5 часов) с практическими заданиями и техниками повышения мотивации.

Складчина создана 28 декабря 2025 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ЕФ Елена Фатеева Все материалы

Духовный эрос 3 884 ₽

Матрица гармоничной личности: развитие, психологическое здоровье и гармония с собой 142 ₽ 1 270 ₽ −89%

Как выйти победителем из жизненных испытаний 1 743 ₽ 6 992 ₽ −75%

Как вымолить у Бога весь свой род 68 ₽ 2 105 ₽ −97%

Ангелы и Архангелы в нашей жизни 1 394 ₽ 3 107 ₽ −55%

Мужчина и женщина: Божественные программы жизни 1 394 ₽ 3 107 ₽ −55%

Выбор пути духовного развития 1 394 ₽ 3 107 ₽ −55%

Управление гневом 1 150 ₽ 5 438 ₽ −79%

Толкование снов как подсказок от Бога 1 092 ₽ 2 330 ₽ −53%

Как найти свое предназначение 465 ₽ 3 107 ₽ −85%

Мастерская эффективного общения 2 292 ₽ 7 380 ₽ −69%

Энергетика ваших слов. 12 слов, которые сделают жизнь легче и продуктивнее 80 ₽ 470 ₽ −83%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.

Финальный взнос будет ниже, чем 3 107 ₽?

Влада Администратор сайта

Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.

Как я могу ускорить сбор складчины и уменьшить взнос?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.