О чём курс

Скованность и страх выглядеть нелепо — это зажимы, которые можно убрать с помощью актерских техник. Вместо того чтобы полагаться на случай, вы освоите конкретные приемы управления вниманием, жестикуляцией и манерой речи, чтобы чувствовать себя уверенно в любой компании.

Внутри курса разбираются:

  • Классификация харизмы: разница между «теплой» и «холодной» подачей себя.
  • Техники работы с телом: как избавиться от физических зажимов и страха публичных выступлений.
  • Лидерские навыки: как заряжать людей идеями и удерживать внимание аудитории.
  • Практические упражнения: комплекс заданий для самостоятельной работы и отработки в группе для самоконтроля.

Материал будет полезен тем, кто часто выступает публично, много работает с людьми или хочет перестать чувствовать стеснение при знакомствах. Вы научитесь транслировать уверенность через невербальные сигналы и голос, что поможет эффективнее влиять на окружающих и в работе, и в личной жизни.

Программа обучения

  1. Что такое харизма
    1. Из чего состоит обаяние
    1. Быть харизматичным — быть лидером?
    1. О позитиве
  1. Я хочу всем нравиться
    1. Кто на нас смотрит
    1. Зажимы
    1. Креатив
  1. Харизма бывает разной
    1. Базовая классификация
    1. Температура харизмы
    1. Сила недостатков
  1. Упражнения на развитие харизмы
    1. Для самостоятельного выполнения
    1. Для выполнения в группе
    1. Для самоконтроля
Складчина создана 31 августа 2023 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 10

ЕВ Елизавета Волкова Все материалы
80 ₽ 990 ₽