Как растения могут помочь при панике и стрессе

19 участников

О чём курс

Панические атаки — это не только психология, но и физиология с биохимией, которые требуют поддержки на уровне организма. На вебинаре разбирается, как с помощью растений и эфирных масел нормализовать состояние при остром стрессе. Вы узнаете, какие именно природные методы помогают купировать приступы паники и как оказать экстренную помощь себе или близким в трудной ситуации. Материал ориентирован на тех, кто ищет способы преодоления тревожных состояний через работу с физическим телом.

Программа обучения

  • Механизмы панических атак: связь психологии, физиологии и биохимии организма
  • Принципы воздействия растений на нервную систему при длительном стрессе
  • Практические методы применения эфирных масел при панических атаках
  • Алгоритмы экстренной помощи себе и окружающим в стрессовой ситуации
Складчина создана 19 ноября 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии

Другие материалы автора 12

ИГ Ирина Гудаева Все материалы
122 ₽ 450 ₽