Как понять и принять своих близких. Проработка фиолетового уровня

Синдром «бронированной скорлупы», когда человек отгораживается от душевной боли, со временем лишает его способности искренне радоваться и глубоко сопереживать близким. Этот курс направлен на то, чтобы снять защитные психологические барьеры, выстроенные ещё в детстве, и вернуть полноту эмоциональной жизни.

В основе программы лежит переосмысление детских травм и неразрешённых конфликтов, которые мешают строить качественные отношения во взрослом возрасте. Автор использует методики из психологии, педагогики и актерского мастерства, чтобы помочь участникам:

• проработать глубинные детские страхи и чувство вины;
• вернуть способность к эмпатии, игре и открытости в отношениях;
• интегрировать прошлый опыт для решения текущих задач в общении с близкими.

Материал будет полезен тем, кто чувствует эмоциональную «заморозку», ощущает невозможность построить глубокую близость с партнёром или родителями и хочет сменить защитную стратегию поведения на более взрослую и осознанную.