О чём курс

Хотите лучше понимать собственное возбуждение, увереннее управлять ощущениями и активнее участвовать в близости? Курс поможет разобраться в телесных реакциях, техниках самовозбуждения, индивидуальных триггерах и способах сделать удовольствие более осознанным и предсказуемым! Этот курс для тех, кто: Стремится научиться получать больше удовольствия во время близости с партнёром Пытается развить чувствительность и внимательнее замечать реакции собственного тела во время близости Хочет увереннее проявлять активность в сексе и говорить о своих желаниях С курсом вы: Поймёте, как работают мышцы тазового дна и какие действия помогают лучше управлять ими Разберётесь, какие мышцы необходимо втягивать а также сжимать во время выполнения практических техник Узнаете, какие вагинальные техники можно использовать для разнообразия ощущений и интимного взаимодействия Изучите, как активное участие женщины может влиять на ощущения и удовольствие во время секса Авторы курса: Алина Мурзагалиева Нейропсихолог Нейропсихолог, гипнотерапевт, нейрокоуч, сексолог с опытом более пяти лет. Основные направления специализации: женское здоровье, телесные блоки и зажимы, раскрытие сексуальности и женственности. Программа: 14 уроков 2 недели 1 неделя Урок 1.Практический разбор мышц тазового дна. Урок 2.Контролируемый оргазм. Урок 3.Адаптации к вашей персональной оргазмической способности. Урок 4.Смешанные и множественные оргазмы. Урок 5.Качественное самовозбуждение. Урок 6.5 научно-доказанных видов оргазма по триггеру. Урок 7.Смена привычек: как научить тело новым сценариям разрядки. 2 неделя Урок 8.План пробуждения вашей оргазмичности и развития вагинальных триггеров. Урок 9.Прелюдия и практический анализ классических удобных поз. Урок 10.Подробный разбор формулы оргазма с партнёром. Урок 11.Вагинальное фишки. Урок 12.Тренировка интимных мышц. Урок 13.Снятие блоков. Урок 14.Как сексуально подавать себя. Цена 41 руб. Скрытая ссылка

Программа обучения

Программа курса пока не добавлена.

Складчина создана 29 сентября 2026 г. · описание обновлено 30 сентября 2026 г.

Теги курса

Инструменты

Другие материалы автора 7

АМ Алина Мурзагалиева Все материалы
41 ₽