Как подружиться со своими эмоциями и научить этому ребёнка

Name: Как подружиться со своими эмоциями и научить этому ребёнка
Price: 1237 RUB
Availability: PreOrder

8 участников

О чём курс

Семейный психолог Людмила Петрановская разбирает природу эмоций у взрослых и детей, а также способы справляться со стрессом без саморазрушения и подавления чувств.

О чём курс

В лекциях автор рассматривает работу эмоциональной сферы человека: от физиологии и влияния гормонов до поведенческих реакций при стрессе. Вы узнаете, существуют ли однозначно «плохие» или «хорошие» эмоции, почему возникает привычка отрицать переживания и к чему приводит искусственное спокойствие. Отдельная часть материала посвящена реакциям детей, проявлению эмоциональных расстройств и развитию эмоционального интеллекта.

Для кого

Курс рассчитан на родителей, которые хотят:

научиться корректно проживать собственные переживания и справляться с нагрузками;
помогать ребенку экологично выражать эмоции с учетом его индивидуальных особенностей;
лучше понимать реакции близких и выстраивать доверительные отношения в семье.

Формат

Обучение состоит из четырех онлайн-лекций, последовательно переходящих от биологических основ эмоций к методикам их безопасного проживания и принятия.

Об авторе

Людмила Петрановская — семейный психолог, лауреат Премии Президента РФ в области образования и основатель Института развития семейного устройства. Психодраматист, ведущая тренингов для родителей и специалистов, автор книг по детской психологии.

Программа обучения

Лекция № 1. Зачем нам нужны эмоции и как они работают?
- Где «живут» эмоции и почему это имеет значение.
- Как эмоции связаны с нашими мыслями и действиями. Мысли и действия рождают эмоции, или эмоции стимулируют мышление и активность.
- Что такое «химическая лаборатория» эмоций. Эмоции и гормоны: что на что и как влияет. Как мы чувствуем себя и как ведем в зависимости от «лабораторных экспериментов».
- Как складывается «партнерство» эмоций и инстинктов. Для чего это понимать.
Лекция № 2. Палитра и диапазон эмоций
- Бывают ли эмоции «плохие» и «хорошие».
- Эмоции и отношения.
- Эмоции ребенка как проблема для родителей.
- Эмоции ребенка как проблема для него самого.
Лекция № 3. Что мы делаем с эмоциями?
- Эмоция и стресс.
- Стратегия борьбы: подавляем, прерываем, отрицаем, вытесняем.
- Стратегия капитуляции: тонем в эмоциональном половодье.
- «Диктат» счастья и спокойствия в сегодняшнем мире. Его последствия.
- Как образуются «эмоциональные мины».
- Эмоциональные расстройства. Как они проявляются у детей.
Лекция № 4. Кто здесь хозяин?
- Что значит «владеть своими эмоциями»?
- Проживание и принятие эмоций.
- Как помогать ребенку проживать эмоции.
- Эмоциональный интеллект ― что это? Как помогать его развитию.

Складчина создана 17 февраля 2018 г.

Теги курса

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.

Финальный взнос будет ниже, чем 8 000 ₽?

Влада Администратор сайта

Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.

Как я могу ускорить сбор складчины и уменьшить взнос?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.