Как мягко очистить организм в домашних условиях

41 участник

О чём курс

Подобрать безопасный способ детокса и определить подходящую интенсивность разгрузки организма поможет аюрведический подход к очищению. Внутри разбираются как базовые методы — чаи из специй, дыхательные практики и медовый массаж, так и более глубокие процедуры. Вы научитесь анализировать потребности своего тела на основе типов конституции человека и поймете, как проводить детоксикацию дома без вреда для здоровья.

Программа обучения

  • Введение
  • Кому нужен детокс
  • Три типа людей
  • Норма дефекации
  • Уровни очищения
  • Простые способы детокса
  • Продвинутые уровни очищения
  • Очищение крови
  • Чаи из специй
  • Медовый массаж
  • Потение
  • Дыхание
  • Клизмы
  • Итоги и выводы
Складчина создана 23 января 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии
Навыки

Другие материалы автора 12

Д Дмитрий Все материалы
90 ₽ 880 ₽