Скачать курс «Избавиться от сомнений и тревог» — Павел Зыгмантович | Отзывы | Складчина

Избавиться от сомнений и тревог

4,5/5 ·
Создан: 2 мая 2017 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Постоянный фоновый шум из тревожных мыслей мешает видеть реальные задачи, которые требуют внимания. На вебинаре разбирается, как перестать тратить ментальный ресурс на выдуманные сценарии и переключиться на решение конкретных жизненных ситуаций. В основе материала — инструменты для анализа текущих проблем, позволяющие отделить объективные трудности от эмоциональных искажений и сомнений. В результате вы научитесь сохранять спокойствие и использовать энергию не на переживания, а на эффективные действия.

Другие материалы автора

Кино с комментариями "Прошлой ночью в Нью-Йорке". Куда приводят желания
80 ₽ 245 ₽ −67%
5.0

Кино с комментариями "Прошлой ночью в Нью-Йорке". Куда приводят желания

Павел Зыгмантович
4,5 · 2 отзыва
L
Lucky Strike
26 июня 2017 г.
Достоинства

Хороший и толковый материал. Информация подана по делу, понятным и простым языком, без лишней «воды» в виде медитаций и аффирмаций. Техники автора опираются на научный подход и физиологию.

Недостатки

Автор бы написал минусы. Если бы они были

L
linorina
3 июня 2017 г.
Достоинства

Понравилась предложенная экспресс-релаксация «ноги в море» и музыкальное сопровождение к вебинару. Для новичков в данной тематике материал может стать неплохой отправной точкой для дальнейшего изучения.

Недостатки

Автор необоснованно отрицает эффективность эзотерики и визуализации. Предложенные психологические техники излишне усложнены обилием лишних рефлексивных вопросов по сравнению с первоисточниками. Отсутствует подробное разъяснение того, как правильно выполнять практику наблюдения.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Как за 7 дней научиться пресекать манипуляции и выйти из треугольника Карпмана
80 ₽ 1 727 ₽ −95%
4.8

Как за 7 дней научиться пресекать манипуляции и выйти из треугольника Карпмана

П
92 ₽ 1 750 ₽ −95%

Почки и мочевыводящая система. Останавливаем болезнь сами

А
Предзаказ
1 237 ₽ 8 000 ₽ −85%

АСТ тревожных расстройств и депрессии + CFT

Карина Морозик
Ангелы и демоны души. Теневые аспекты личности, определяющие судьбу человека
250 ₽ 3 000 ₽ −92%

Ангелы и демоны души. Теневые аспекты личности, определяющие судьбу человека

Дмитрий Мунтянов