Интенсив про эмоции

Ваши эмоции перестанут быть причиной эмоциональных ям и бесконечного чувства вины, превратившись в понятный инструмент для управления жизнью. В основе материала лежит работа с базовыми чувствами, помогающая выходить из реактивного состояния «крики и слезы» в конструктивное выражение своих потребностей. Вы узнаете, как экологично проживать гнев, перестать бояться сильных эмоциональных состояний и использовать энергию чувств в повседневных делах, а не только в контексте отношений с едой.