Гнев, вина, стыд. Психологические травмы, которые разрушают близкие отношения

10 участников

О чём курс

Близкие отношения часто сопровождаются болью, недопониманием и эмоциональными качелями, которые кажутся непреодолимыми. Семинар помогает выявить связь между прошлыми психотравмами и разрушительными сценариями в паре, которые мешают доверию и спокойствию.

Внутри разбираются механизмы возникновения гнева, вины, ревности и чувства отверженности. Участники изучают, как травматический опыт формирует текущие реакции, и получают инструменты для коррекции эмоционального состояния. Материал будет полезен как людям, стремящимся наладить контакт с партнером, так и специалистам, работающим с семейными кризисами.

Итогом работы станет понимание причин повторяющихся конфликтов и освоение практических техник для построения безопасных, доверительных отношений.

Программа обучения

  • Понятия психотравмы и целостности личности
  • Связь событий прошлого с трудностями в текущих отношениях
  • Анализ природы тяжелых чувств: гнев, вина, обида, ревность
  • Техники работы с психотравмами
  • Инструменты для построения здоровой коммуникации и доверия
  • Стратегии выхода из эмоциональной зависимости и циклов «терплю-срываюсь»
Складчина создана 30 марта 2024 г. · описание обновлено 3 мая 2026 г.

Теги курса

Профессии

Другие материалы автора 5

ИТ Ирина Тева Кумар Все материалы
367 ₽ 2 975 ₽