О чём курс

Материал помогает трансформировать внутреннее состояние, преодолеть психологические барьеры и выстроить мужской стержень. Участники работают над навыками ассертивного поведения в конфликтах, развивают внутреннюю устойчивость к неудачам и обучаются техникам формирования личной значимости.

Внутри программы разбираются:

  • Методики управления агрессией и избавления от тревожности.
  • Инструменты для выстраивания психологической защиты и уверенного голоса.
  • Психологические установки для достижения профессиональных целей и карьерного роста.
  • Способы формирования антихрупкости и навыка самостоятельного создания жизненного успеха.

Программа ориентирована на тех, кто стремится избавиться от ограничивающих убеждений, научиться отстаивать свои интересы и управлять восприятием себя в мужском окружении.

Программа обучения

  • Мужественность:
    • Техники укрепления мужественности и освобождения внутреннего потенциала.
    • Концепция Кинцуги: развитие антихрупкости.
    • Стратегии поведения в конфликтах.
    • Развитие психологической брони и борьба с тревожностью.
    • Техники работы с голосом.
    • Формирование твердости и авторитета.
    • Практики мотивации и веры в себя.
    • Развитие внутренней жесткости и защита интересов.
    • Преодоление кризисных состояний.
    • Культивация любви к себе.
    • Проработка парадигмы решений и ответственности.
    • Разрыв с архетипом «хорошего парня».
    • Важность мужского окружения.
    • Трансформация агрессии в уверенность.
    • Ассертивность: четыре составляющие характера.
    • Разбор эпидемии слабости (на примере Ницше).
    • Техники ментальной сборки в условиях хаоса.
  • Деньги, достижения и успех:
    • Секреты успеха вне дисциплины и связей.
    • Борьба с перфекционизмом и прокрастинацией.
    • Использование эффекта Даннинга-Крюгера.
    • Повышение собственной ценности в карьере.
    • Смена роли: от наблюдателя к главному герою.
    • Техники управления удачей.
    • Преодоление сопротивления собственному успеху.
    • Концепция создания себя вместо поиска предназначения.
    • Критика историй «успешного успеха».
    • 15 практических способов повышения значимости.
    • Анализ ошибок.
Складчина создана 17 марта 2026 г. · описание обновлено 3 мая 2026 г.

Теги курса

Профессии

Другие материалы автора 2

АГ Александр Громов Все материалы
413 ₽ 1 290 ₽