Для того чтобы достичь поставленной цели, одного желания недостаточно — организму нужен ресурс, который часто теряется из-за неправильного распределения нагрузки. В рамках материала разбираются механизмы восполнения личной энергии, способы борьбы с истощением и методы поддержания работоспособности на длинной дистанции. Автор помогает выявить скрытые «пожиратели» сил, которые мешают двигаться к результату, и предлагает инструменты для восстановления внутреннего баланса. В результате вы научитесь управлять своим состоянием, чтобы реализовывать задачи без выгорания и хронической усталости.
Программа обучения
Точной программы нет
Предположительные темы:
Анализ текущего уровня энергии и причин её дефицита
Инструменты борьбы с прокрастинацией и профессиональным выгоранием
Практики восстановления эмоционального и физического ресурса
Планирование нагрузки для поддержания стабильной продуктивности
Складчина создана 2 апреля 2016 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.
Недостатки: Материал слабый, основная информация представлена в презентации. Ответы на вопросы шаблонные: «всё индивидуально», «пишите в личку» и «для этого нужно идти к врачу».
Ccvezu6 июня 2016 г.
Достоинства:Достоинства не указаны
Недостатки: Материал не понравился, много «воды». На вопросы слушателей автор отвечает общими фразами или отправляет на индивидуальные консультации; при возникновении вопросов по здоровью рекомендует обращаться к врачу.
AAgroMAN6 июня 2016 г.
Достоинства:Автор не стал перечислять плюсы
Недостатки: Тема раскрыта слабо, в книге Фила «Успех» материал подан лучше и интереснее. Ощущается нехватка опыта ведущей, материал подобран некачественно. Курс по факту является продажей личных консультаций, а не полноценным тренингом.
PProPractic1 июня 2016 г.
Достоинства:Автору не удалось найти плюсы
Недостатки: Материал носит общий характер, много воды и постоянных отсылок на дополнительные консультации. Затрудняюсь сказать, кому может быть полезно.
KKlarissaS31 мая 2016 г.
Достоинства: Материал разложен по полочкам, доступно объяснено, как и что нужно упорядочить в жизни.
Nnikolaevsa25 мая 2016 г.
Достоинства: Отличное проведение, всё как обычно на высоте.
ЭЭдже24 мая 2016 г.
Достоинства:Автор не обнаружил плюсов
Недостатки: Вебинар ни о чем: набор банальностей и общих фраз. Информация подана поверхностно, смотреть было неинтересно, зря потраченное время.
ККапитан Очевидность23 мая 2016 г.
Достоинства: Ведущая приятная и милая.
Недостатки: Содержание вебинара слабое: информация о сне и питании подана без структуры и конкретики, затронуты лишь поверхностно темы отдыха и общения. Большую часть времени заняли ответы на вопросы вместо основного контента. В материале отсутствуют важные аспекты управления энергией, такие как цели, хобби и личная жизнь. Вебинар не стоит своих денег, лучше прочитать книгу Филиппа Богачева «Успех».
PParamounthanta6 мая 2016 г.
Достоинства: Автор курса — образованная, обаятельная девушка с хорошей речью и уверенной подачей.
Недостатки: Информация поверхностная, представляет собой набор шаблонов и банальностей. Содержание не несет практической пользы и выглядит как рекламная увертюра для продажи дорогостоящих индивидуальных консультаций.
TTrioC21 апреля 2016 г.
Достоинства:Положительных сторон не выделено
Недостатки: Вебинар сделан непрофессионально: нет атмосферы и структуры. В изложении есть темы, в которых автор сама плохо разбирается. Пустая трата времени, вебинар ни о чём.
Поделитесь своим опытом прохождения курса
ВладаАдминистратор сайта
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
ВладаАдминистратор сайта
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
ВладаАдминистратор сайта
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».
Не нашли ответ? Спросите у сообщества
Ещё интересные курсы 12
Ещё интересные курсы
П
Можно купить
80 ₽2 200 ₽−96%
4.0
Оплатили 103
Персональная Мини-ВИП программа из 3 аудио настроев РСП-1