Гайд по сну. От 10 до 18 месяцев
О чём курс
Систематизация режима ребенка в возрасте от 10 до 18 месяцев позволяет устранить ночные пробуждения, протесты при укладывании и короткие дневные сны. Материал помогает родителям определить индивидуальные нормы сна и бодрствования малыша, а также мягко скорректировать привычки, связанные с засыпанием.
Внутри разбираются механики перехода на один дневной сон, стратегии борьбы с ложным сбросом сна и способы сокращения ночных кормлений через работу с питанием. Руководство дает конкретные инструменты для самостоятельной настройки биоритмов ребенка и улучшения качества его отдыха.
Программа обучения
- Определение индивидуальных норм сна и бодрствования
- Диагностика нарушений (недосып, перегул, пересып, недогул)
- Правила введения подходящего режима
- Алгоритм действий при ложном сбросе дневного сна
- Переход на один дневной сон
- Методы мягкой смены ассоциаций со сном
- Работа с питанием для сокращения ночных кормлений
Теги курса
Другие материалы автора 5
КМ Катя Мирошникова Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».