Гайд по сну. От 10 до 18 месяцев

Систематизация режима ребенка в возрасте от 10 до 18 месяцев позволяет устранить ночные пробуждения, протесты при укладывании и короткие дневные сны. Материал помогает родителям определить индивидуальные нормы сна и бодрствования малыша, а также мягко скорректировать привычки, связанные с засыпанием.

Внутри разбираются механики перехода на один дневной сон, стратегии борьбы с ложным сбросом сна и способы сокращения ночных кормлений через работу с питанием. Руководство дает конкретные инструменты для самостоятельной настройки биоритмов ребенка и улучшения качества его отдыха.