Дом, в котором мне уютно
О чём курс
О чём курс
Маргарита Тихонова разбирает организацию домашней среды через объединение трёх составляющих: психологического ощущения уюта, физических характеристик комнат и чётких алгоритмов ведения быта. Автор показывает причины, по которым уборка или смена интерьера не приносят чувства покоя, и предлагает выстроить систему домашнего менеджмента, снижающую повседневную нагрузку.
Вместо восприятия дома как бесконечного списка обязанностей вы научитесь настраивать жильё под потребности семьи, формировать эмоциональную привязанность к пространству и автоматизировать повторяющуюся рутину.
Составляющие уюта
Материал сфокусирован на трёх направлениях:
- Эмоциональная связь с жильём. Разбор влияния детских воспоминаний и личного опыта на восприятие уюта, выявление скрытых ловушек мышления. Для поддержания комфортного состояния вводятся якорные, переходные и сезонные ритуалы.
- Организация пространства. Подбор освещения, цветовой палитры, форм, звуков и тактильных фактур. Пространство разделяется на ресурсные и напряжённые зоны с адаптацией обстановки под персональные сценарии жизни.
- Домашний менеджмент. Внедрение систем контроля за вещами, уборкой, меню, домашним документооборотом, уходом за гардеробом и подготовкой к встрече гостей.
Практические материалы
Для закрепления материала предусмотрены вспомогательные инструменты:
- творческие задания к каждой теме;
- конспекты-шпаргалки с кратким содержанием уроков;
- интеллект-карты и трекеры для отслеживания динамики;
- шаблоны и рабочие листы для адаптации систем под свой дом.
Об авторе
Маргарита Тихонова (Блогохозяйка) — создательница онлайн-школы «Организованная жизнь». По словам автора, она ведёт блог об обустройстве быта почти 17 лет, собрала аудиторию более 37 000 подписчиков, а её обучающие программы прошли свыше 2000 человек.
Программа обучения
Вводный модуль: Что такое «уют»?
- Иллюзия уюта: почему уборка и ремонт не работают?
- Культурный и социальный код: чей это уют?
- Детские воспоминания и прошлый опыт: на что опирается ваше ощущение уюта?
- Ловушки и заблуждения: что вам мешает создавать уют?
- Рецепт уюта: чувство дома + пространство + системы
Модуль 1. Чувство дома:
- Что такое «чувство дома» и откуда оно берётся?
- Как меняется чувство дома на разных жизненных этапах?
- Может ли чувство дома исчезнуть и как его вернуть?
- Ритуалы уюта
- Три элемента ритуала: чем он отличается от привычки
- «Якорные» ритуалы для разных зон дома: создаём настроение
- Переходные ритуалы: меняем режим
- Сезонные ритуалы: настраиваемся на особенности сезонов
- Ошибки при создании ритуалов
Модуль 2. Пространство:
- Пространство как физическая оболочка уюта
- «Токсичные» и «ресурсные» области в доме
- Пространство как инструмент настроения: язык света, цвета и форм
- Сенсорное наполнение пространства: звуки, запахи, текстуры
- Пространство для разных жизненных сценариев
- Как пространство отражает личность
Модуль 3. Системы:
- Концепция домашнего менеджмента вместо традиционных подходов
- Система управления потоком вещей
- Система уборки и обслуживания дома
- Система организации питания
- Система домашнего документооборота
- Система стирки и ухода за одеждой
- Система приёма гостей
- Сезонная система
- Контроль и корректировка систем
- Итоги и индивидуальный рецепт уюта
Теги курса
Другие материалы автора 12
МБ Маргарита Бабурина Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.