Догвилль. Как выйти из состояния жертвы, выстроить личные границы и здоровые отношения
О чём курс
Выход из сценария «жертвы» возможен через пересмотр привычных моделей поведения и установку жестких личных границ. В основе материала лежит психокоррекционная работа с чувством дефективности, синдромом «хорошей девочки» и склонностью к попаданию в абьюзивные отношения с партнерами или коллегами.
В качестве базы для анализа используется фильм Ларса фон Триера «Догвилль» — участники разбирают его сюжет для выявления паттернов зависимости и защиты личного пространства. Автор предлагает конкретные психотехники для прекращения поиска внешнего одобрения, обучения навыку отказа и перехода от позиции ведомого к позиции сильной личности. Курс подходит как людям, оказавшимся в сложных коммуникативных ситуациях, так и практикующим психологам, ищущим новые методы работы с клиентами.
Программа обучения
- Разбор жизненных позиций: сильные и слабые стороны
- Анализ жертвенного компонента личности
- Проработка идеи дефективности и синдрома «хорошей девочки»
- Техники выхода из абьюзивных отношений (партнер, начальник, родственники)
- Инструменты для выстраивания личных границ и навыка говорить «нет»
- Практические рекомендации и психотехники для повышения психологического благополучия
Теги курса
Другие материалы автора 2
СБ София Болховитина Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».