Можно купить130 ₽ 199 ₽ −35%
Депрессия. Осенняя депрессия. Отчего она случается и как из нее выйти
Создан: 13 декабря 2024 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Сезонные изменения настроения и подавленность часто связаны с дефицитом солнечного света и биологическими ритмами организма. Вебинар помогает разобраться в механизмах возникновения депрессивных состояний и предлагает прикладные способы самостоятельной поддержки психики. Внутри: разбор видов депрессии, специфика осенней хандры и конкретные методики борьбы с сезонным снижением эмоционального фона.
Другие материалы автора
Можно купить
Можно купить108 ₽ 199 ₽ −46%
Самодиагностика стресса, антистрессовые упражнения и преодоление тупиков по доктору Хасаю Алиеву
Михаил Владимирский
Можно купить130 ₽ 199 ₽ −35%
Учимся осознанности: упражнение «Сканирование тела»
Михаил Владимирский
Можно купить80 ₽ 199 ₽ −60%
Детское воровство и ложь: причины, профилактика
Михаил Владимирский
Можно купить140 ₽ 199 ₽ −30%
Путь геймера. Профилактика компьютерной и интернет-зависимости у детей и подростков
Михаил Владимирский
Можно купить140 ₽ 199 ₽ −30%
Искусство быть убедительным и говорить доходчиво
Михаил Владимирский
Можно купить140 ₽ 199 ₽ −30%
Буки нелюдимые: наши хикикомори
Михаил Владимирский
Можно купить80 ₽ 199 ₽ −60%
Социальная тревожность и социофобия у подростков
Михаил Владимирский
Можно купить80 ₽ 199 ₽ −60%
Наши стесняши: застенчивый ребенок в школе
Михаил Владимирский
Предзаказ199 ₽
Креативность: что это такое, зачем ее развивать и как это делать?
Михаил Владимирский
Предзаказ199 ₽
Жизненный кризис и личностный рост
Михаил Владимирский
Можно купить80 ₽ 199 ₽ −60%
Антивитальное поведение подростков
Михаил ВладимирскийОтзывов пока нет. Будьте первым!
Ещё интересные курсы
Д
Можно купить164 ₽ 2 950 ₽ −94%
Домашние дела на лету. Весенний флайвзлет
Анна КайгородоваИ
Можно купить1 774 ₽ 37 100 ₽ −95%
Институт Психоанализа - 2-е высшее. 7-й семестр
Институт психоанализаЦ
Можно купить150 ₽ 10 000 ₽ −99%
Цикл по духовной психологии
Екатерина СокальскаяП
Можно купить484 ₽ 8 000 ₽ −94%
Психиатрия для психологов: Нейрокогнитивные расстройства
Иван Мартынихин
Можно купить80 ₽ 290 ₽ −72%
Стрессоустойчивость
Ирина Матанова, Светлана ФилатоваС
Можно купить476 ₽ 850 ₽ −44%
Символизм в сновидениях. Часть 1
Олег Телемский
Предзаказ402 ₽ 2 278 ₽ −82%
BeautyClub365
Анна Мельникова
Предзаказ4 293 ₽ 40 000 ₽ −89%
Пранаяма - основы и тонкости
Андрей Ткаченко
Можно купить174 ₽ 630 ₽ −72%
Психология мышления
Владимир Спиридонов
Предзаказ2 126 ₽ 4 990 ₽ −57%
Женская Экзистенция
Владимир ВараваВ
Предзаказ1 104 ₽ 78 000 ₽ −99%
ВсеЛенская Терапия. Дополнение 4
Леонид Тальпис
Можно купить174 ₽ 787 ₽ −78%