Дао для женского здоровья
О чём курс
Избавьтесь от хронического напряжения в пояснице и воспалений с помощью даосской практики пробуждения тазовых каналов. В основе методики лежит работа с костями таза и воздействие на канал мочевого пузыря — это помогает запустить обменные процессы и лимфоток, которые замедляются в ритме городской жизни. Практика отлично дополняет фитнес или танцы, помогая быстрее прийти в форму. Выполнять упражнения достаточно 2-3 раза в неделю в период с 15:00 до 17:00, чтобы активизировать внутренние ресурсы организма.
Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.
Программа обучения
- Техника постукивания костей таза
- Методы воздействия на канал мочевого пузыря
- Практики для улучшения лимфотока и обмена веществ
- Комплекс упражнений для снятия напряжения в пояснице
Теги курса
Другие материалы автора 12
СС Светлана Сотникова Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».