Борьба с телом - вы его или оно вас?

78 участников

О чём курс

Боль и дискомфорт в теле часто воспринимаются как неизбежность, с которой нужно бороться или которую нужно перетерпеть. Серия звонков посвящена поиску альтернатив привычным ограничивающим установкам о взаимодействии с собственным телом.

В основе материала лежат методики Access Consciousness, направленные на расширение восприятия физических возможностей организма за пределами привычных шаблонов и установок. Вы научитесь распознавать, что на самом деле происходит в теле, и перестанете воспринимать физические ощущения как врага, с которым нужно вести борьбу.

Программа обучения

  • Звонок 1: Введение в методику взаимодействия с телом, преодоление ограничений восприятия.
  • Звонок 2: Разбор паттернов борьбы и сопротивления физическим ощущениям.
  • Звонок 3: Поиск альтернативных вариантов коммуникации с организмом за пределами боли.
  • Звонок 4: Практическое применение полученных инструментов в повседневной жизни.
Складчина создана 22 января 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Инструменты

Другие материалы автора 12

ИК Инга Ким Все материалы
86 ₽ 2 000 ₽