Access Consciousness — международная система личностного развития, созданная Гэри Дугласом и Дейном Хиром. Основной инструмент системы — Access Bars: воздействие на 32 точки на голове, которое используется для снятия ментальных и эмоциональных блоков. Сертификат фасилитатора Access Bars признаётся в 173 странах мира, что делает это одним из самых интернационально признанных направлений в сфере телесно-ориентированных практик.
Обучение Access Bars проходит в однодневном формате: теоретическая часть, просмотр видео от основателей системы, практика в парах (дважды провести сессию и дважды получить её). По завершении выдаётся международный сертификат. Стоимость курса фиксирована по всей России — 29 000 рублей. Проводится как очно, так и в онлайн-формате.
Плюсы: В курсе есть верные и интересные мысли.
Минусы: Подача материала вызывает двойственные ощущения из-за странного поведения автора. Не чувствуется экологичности, присутствует ощущение неадекватности, из-за чего нет доверия к информации. Нет объяснения, почему материал подан именно в таком ключе.
↗ Красавица или чудовище: раскрепощениеПлюсы: Серия энергетических протяжек «Бизнес» помогла разобраться с внутренними блоками и наполнила энергией для новых свершений. Стало легче принимать важные решения и продвигать проекты. Протяжки точно подстроены под бизнес-запросы, ведущая проводит занятия профессионально и с заботой.
↗ Энергетические протяжки "Бизнес"Плюсы: Уже на первом занятии много осознаний. Автор предлагает посмотреть на свои проблемы с новой стороны.
Минусы: Сложно удержать результат и не вернуться в привычное состояние.
↗ Книжный клуб. Проблема не в деньгах, проблема в васПрактик мягко удерживает 32 точки на голове, поочерёдно или в определённых комбинациях. Клиент лежит или сидит и расслабляется. Продолжительность сессии — обычно 60–90 минут. Ощущения у всех разные: от глубокого расслабления до эмоциональных отпусканий.
Нет. Access Bars не является медицинской процедурой и не требует медицинского образования. На базовый курс принимают всех желающих.
Технически — нет, это контактная практика. Но некоторые фасилитаторы предлагают дистанционный формат через специальные адаптации. Это не стандартная форма работы в системе.
Access Bars — не массаж и не манипуляция с мышцами. Это лёгкое касание точек, направленное на работу с ментальными и эмоциональными паттернами, а не с физическим телом.
Начните с близких и знакомых бесплатно — для отзывов. Разместитесь на платформах для поиска специалистов, создайте страницу в соцсетях. Сообщество фасилитаторов Access Consciousness также помогает с рекомендациями.