Перепрошивка. Как переписать детские сценарии с помощью нейробиологии
О книге
Почему мы тревожимся без повода, срываемся на близких, откладываем важное и снова выбираем «не тех» людей? Дело в архитектуре мозга, которую построило наше детство.
Перед вами руководство по ремонту. Четкая, научно обоснованная инструкция, как перестроить свой мозг так, чтобы он перестал быть тюрьмой и стал домом. В этой книге нейробиолог-психотерапевт объясняет, как холодность родителей, крик или безразличие буквально меняют нейронные связи. Вы узнаете, почему «просто успокоиться» не работает, откуда берется голос внутреннего критика, и почему тело помнит то, что забыла голова.
Это книга-инструмент. Опираясь на научные данные о нейропластичности, автор дает пошаговые техники: как успокоить нервную систему, переписать детские сценарии и заново научить мозг чувствовать безопасность.
Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Цена 490 руб.
Запишитесь бесплатно — цена упадёт для всех
У автора этот материал стоит 490 ₽. В складчине сумму делят на всех: чем больше участников, тем меньше взнос каждого.
1 Оставляете email Без оплаты и без карты. Пришлём, как занять место в складчине на нашем основном сайте.
2 Складчина набирает людей Сейчас взнос 490 ₽. Когда наберётся около 2 участников, он опустится до 390 ₽.
3 Открывается сбор Присылаем итоговую цену. Устроит — платите и получаете материалы. Нет — просто не платите.
Запись ни к чему не обязывает: платите, только если итоговый взнос вас устроит.
Другие книги автора 12
ВА Валерий Антонов Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Эта книга сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке книги будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены книги. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.
Валерий Антонов
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip