Трудно быть скуфом. Трактат о перерождении, или Как перестать быть удобным и начать жить

Это книга для мужчин (и женщин, которые хотят их понять), уставших быть удобными, залипшими и отложенными на потом. Она о том, как перестать смотреть в телевизор и начать смотреть на себя с интересом, юмором и готовностью к переменам.

Содержание

Глава 1. Анатомия скуфа. Из чего мы состоим
Глава 2. Скуф как кризис формы. Когда содержание переросло упаковку
Глава 3. Энергетическая гниль, или Куда утекает жизненная сила
Глава 4. Мифология скуфа. Легенды, которыми мы себя кормим
Глава 5. Вторая половина жизни: переписываем сценарий
Глава 6. Тело как храм, который сдали под склад
Глава 7. Трансферинг со скуфом. Как сменить ветку реальности
Глава 8. Отношения, или Почему жена перестала смотреть с восторгом
Глава 9. Алхимия будней. Как превратить рутину в ритуал
Глава 10. Осознанность для ленивых, без позы лотоса и мантр

Формат pdf
Цена 490 руб.