Почему тревожные кажутся скучными. Как снова зажечь свою харизму

Вы умны, талантливы, у вас есть что сказать. Но тревога делает вас невидимым. Зажатое тело, тихий голос, избегание людей и окружающие считают вас скучным, хотя внутри кипит жизнь.

Эта книга покажет, как тревожность крадёт вашу харизму и как вернуть её. Без притворства и масок. Через работу с телом, голосом, мышлением и честность с собой.

Вы узнаете, почему страх блокирует вашу личность, как перестать прятаться и начать притягивать людей. Практические техники, истории реальных людей и пошаговый план на первые тридцать дней.

Харизма не дар избранных. Это навык. И вы можете его развить.

Формат: epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, zip
Цена: 690 руб.