Без вины виноватые
О чём курс
Хроническое чувство вины часто становится фоновым состоянием, которое блокирует уверенность в себе и заставляет идти на поводу у манипуляторов. Этот вебинар помогает выявить корни навязанных установок, идущих из детства, и перестать брать на себя ответственность за чужие ожидания. Внутри разбирается природа этого чувства, способы отличить реальную вину от деструктивной, а также конкретные техники для выстраивания личных границ и отказа от жизни с позиции виноватого. Финалом программы станет медитативная практика, направленная на проработку накопленного эмоционального груза и освобождение от разрушающих привычек мышления.
Программа обучения
- Что такое чувство вины и причины его возникновения
- Выявление навязанного или надуманного характера чувства
- Способы избавления от чувства вины
- Медитативная практика по проработке чувства вины
Теги курса
Другие материалы автора 7
ДЕ Дарья Ерёмина Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».