Шаг из прошлого в будущее

22 участника

О чём курс

Многие люди годами несут эмоциональный груз прошлых событий, не осознавая, что именно там заблокирована энергия, необходимая для реализации целей в настоящем. Этот вебинар помогает завершить психологические циклы и перенаправить внимание из «спины к будущему» в точку осознанного присутствия.

В основе материала лежат медитативные практики, направленные на работу с воспоминаниями и избавление от эмоциональных привязок. Вы не стираете опыт, а трансформируете его, высвобождая ресурс для планирования будущего. Центральная часть занятия посвящена часовой медитации «Исполнение желаний», цель которой — снять внутренние ограничения и сформировать четкое намерение на год.

Материал будет полезен тем, кто чувствует стагнацию и хочет сменить фокус с прожитого опыта на создание новых возможностей. В результате вы научитесь фиксироваться в «здесь и сейчас» и перейдете к проектированию своего будущего из позиции внутренней силы, а не из старых эмоциональных долгов.

Программа обучения

  • Блок 1: Очищение и присутствие
    • Медитативная практика «Отпускание ненужного багажа»
    • Медитативная практика «Отправка любви себе в прошлое»
    • Техники фиксации в моменте «здесь и сейчас»
  • Блок 2: Работа с целями и будущим
    • Практика разворота внимания к своим мечтам
    • Глубокая медитативная практика «Исполнение желаний» (60 минут)
    • Техники закладки намерений на будущий год
Складчина создана 27 ноября 2018 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 7

ДЕ Дарья Ерёмина Все материалы
162 ₽ 1 030 ₽