Базовые упражнения — Ноябрь 2025

16 участников

О чём курс

Восстановите внутреннее равновесие и научитесь управлять личной энергией через систему практических упражнений. Курс представляет собой сжатую программу, направленную на снятие эмоционального напряжения и обретение устойчивости в повседневной жизни.

Внутри вы найдете техники для работы с состоянием присутствия, способы гармонизации внутреннего диалога и методы подключения к ресурсам для восполнения жизненных сил. Материал ориентирован на тех, кто стремится к осознанному управлению своим вниманием и поиску внутренних опор без необходимости в длительных теоретических погружениях.

Программа обучения

  • Занятие 1. Стать собой настоящим: техники входа в состояние присутствия, работа с внутренним диалогом и создание пространства тишины.
  • Занятие 2. Доверие Вселенной: глубокая настройка на взаимодействие с окружающим миром.
  • Занятия 3-6: Точной программы нет (курс включает 6 занятий по развитию жизненных потоков, активации внутренней энергии и интеграции эзотерических практик в повседневность).
Складчина создана 7 ноября 2025 г. · описание обновлено 3 мая 2026 г.

Теги курса

Выпуски серии 2

Все 2
Ноябрь 2025 Вы здесьИюнь 2025 1 120 ₽

Другие материалы автора 12

ОВ Ольга Веремеева Все материалы
910 ₽ 12 000 ₽