Антистресс

За 30 дней вы вернете себе глубокий сон и эмоциональную стабильность, используя набор из 27 психоактивных аудио-визуальных практик. Программа работает через перепрограммирование негативных паттернов мышления и прямое управление состоянием нервной системы. Внутри — авторские гипнотические сессии, медитации и аэротреки (синтез дыхательных техник и гипноза). Материал подходит тем, кто страдает от хронической усталости, навязчивых мыслей или тревожных состояний. К концу месяца вы освоите инструменты для самостоятельной регуляции психики, которые помогут сохранять спокойствие в любых ситуациях.