Антиэйдж-рацион. Добавки, продукты, препараты
О чём курс
Замедлите процессы старения и восстановите ресурсы организма через корректировку питания и образа жизни. Авторская методика предлагает стратегию борьбы с возрастными изменениями, основанную на высокобелковом рационе, поддержке когнитивных функций и протоколах антивозрастной терапии. Вы научитесь самостоятельно управлять здоровьем, подбирать добавки и выстраивать тренировочный процесс, чтобы сохранять стройность и физическую активность после 40 лет.
Программа обучения
- Основы антиэйдж терапии: генетика, образ жизни и факторы среды
- Биология старения: клеточные изменения и их влияние на организм
- Психологические аспекты и эмоциональное здоровье в процессе старения
- Антиэйдж диета: рацион для стройности и продукты против старения
- Нутрициология: нормы потребления белков, жиров и углеводов
- Физическая активность: аэробные и анаэробные тренировки для жиросжигания
- Современные процедуры, косметика и инновации в терапии
- Препараты и добавки: применение современных технологий
- Протокол омоложения: практическая реализация программы
- Медицинская диагностика: как проводить регулярные проверки и что доступно по страховке
- Основы заместительной гормональной терапии (ЗГТ) для пациентов
Теги курса
Другие материалы автора 8
ОК Ольга Ковган Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.