52 фишки личной эффективности

104 участника

О чём курс

Вам нужно освободить минимум 2 часа в день для личных дел, но вы постоянно тонете в списке ежедневных задач. Этот интенсив предлагает методику «одна техника на неделю», чтобы за год внедрить 52 способа оптимизации жизни и работы.

В основе курса лежат 52 (и более) инструмента, разделенных на три блока:

  • Прокачка мозга: ментальные техники для изменения мышления и настройки на результат.
  • Прокачка эффективности действий: подбор софта и приемы для двукратного ускорения рабочих процессов.
  • Прокачка энергетики: простые способы восстановления сил для реализации крупных целей.

В материалах собраны конкретные инструменты для тех, кто хочет избавиться от чувства вины за невыполненные задачи и перестать тратить время на рутину. Курс поможет превратить хаотичный список дел в единую систему управления жизнью, которую можно быстро изучить благодаря входящей в комплект транскрибации.

Программа обучения

  • Модуль 1: Прокачка мозга
    • Ментальные техники для изменения мышления
    • Настройка действий на результат
  • Модуль 2: Прокачка эффективности действий
    • Обзор программ, повышающих продуктивность
    • Техники быстрого выполнения задач
  • Модуль 3: Прокачка энергетики
    • Инструменты для восполнения ежедневного ресурса
  • Систематизация:
    • Объединение всех разобранных техник в единую систему управления жизнью и целями
Складчина создана 18 января 2019 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ЮЧ Юрий Черников Все материалы
206 ₽ 9 000 ₽