4 шага управления эмоциями
О чём курс
Ваши эмоции могут стать либо инструментом для достижения целей, либо источником постоянного напряжения и сомнений. Курс предлагает систему из четырех шагов, которая помогает выстроить связь между внешними событиями и вашими внутренними реакциями.
Внутри разбираются два прикладных метода:
- Практики для моментального снятия негативных состояний, занимающие всего несколько минут.
- Техники поиска и проработки подсознательных блоков, которые препятствуют финансовому росту или созданию близких отношений.
- Алгоритм работы с внутренними ограничениями для развития уверенности в себе и умения отстаивать личные интересы в общении с авторитетными людьми.
Курс ориентирован на тех, кто хочет перестать подавлять чувства и научиться экологично проживать любые жизненные ситуации. Финальный результат — способность сохранять внутреннее спокойствие в любых обстоятельствах и умение управлять своим состоянием, превращая стрессовые события в ресурс для развития.
Программа обучения
- Взаимосвязь событий, чувств, эмоций и мыслей
- Распознавание сигналов подсознания
- Практика моментального устранения негативных состояний
- Работа с подсознательными блоками и ограничивающими убеждениями
- Алгоритм управления эмоциями и выражения чувств
- Практики для достижения уверенности, материального благополучия и гармоничных отношений
Теги курса
Другие материалы автора 10
ЕГ Елена Гладкова Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».