Классический массаж

Базовая техника для расслабления и снятия мышечного напряжения, лежащая в основе многих других направлений.

Классический массаж строится на стандартном наборе приёмов — поглаживание, растирание, разминание, вибрация — и считается основой, на которую потом опираются более узкие направления вроде спортивного или лимфодренажного массажа. Освоение базовой техники часто становится первым шагом для тех, кто хочет двигаться дальше в теме.

Стоит уточнить, разбирается ли в курсе последовательность действий по всему телу или только отдельные зоны — это влияет на то, насколько полным будет полученный навык.

В каталоге
412 курсов
Доступно сейчас
295
На стадии сбора
117
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.5 из 5

Данные каталога обновлены 23 сентября 2026 г.

Анатомия и техника — основа классического массажа

  1. Полнота техники

    Уточните, охватывает ли курс всё тело или только отдельные зоны вроде спины или шеи.

  2. Разбор противопоказаний

    Проверьте, упоминаются ли состояния, при которых массаж делать нельзя.

  3. Практическая отработка

    Обратите внимание, есть ли рекомендации по отработке техники на практике, а не только теоретическое описание приёмов.

Курсы в каталоге

Найдено: 412
Л
Можно купить
148 ₽ 2 500 ₽ −94%
Оплатили 48

Лечебный массаж

Артем Пак
Физическое развитие детей. С рождения до 1 года Можно купить
178 ₽ 690 ₽ −74%
Оплатили 12

Физическое развитие детей. С рождения до 1 года

Людмила Садовая
М
Можно купить
198 ₽ 999 ₽ −80%
Оплатили 15

Массаж «Мудрая классика»

Роман Воронцов
К
Можно купить
80 ₽ 1 450 ₽ −94%
Оплатили 69

Китайский точечный массаж спины

Людмила Косарева
Телесная терапия: восточные массажные техники Можно купить
140 ₽ 1 450 ₽ −90%
Оплатили 33

Телесная терапия: восточные массажные техники

Юлия Солнечная
Лимфодренажный массаж Можно купить
442 ₽ 4 000 ₽ −89%
Оплатили 22

Лимфодренажный массаж

Алексей Ларин
Комплексная реабилитация после заболеваний дыхательных путей Предзаказ
1 000 ₽

Комплексная реабилитация после заболеваний дыхательных путей

Татьяна Федорова
М
Предзаказ
253 ₽ 390 ₽ −35%
Оплатили 4

Массажно-гимнастический комплекс в работе логопеда

Анна Белик
С
Можно купить
212 ₽ 3 000 ₽ −93%
Оплатили 37

Схемы массажа. Рекомендации. Звукопостановка. Более 100 игр для работы

Ангелина Сыщенко
Реальный Гуаша для красоты вашего лица Можно купить
80 ₽ 2 000 ₽ −96%
Оплатили 183

Реальный Гуаша для красоты вашего лица

Сэсэг
Ч
Можно купить
1 468 ₽ 8 997 ₽ −84%
Оплатили 14

Частные методики массажа. Массаж и мягкотканевые мануальные техники. Часть 3

Андрей Мочалов
Массаж Фест 2020: Фестиваль массажа и телесных практик Можно купить
166 ₽ 1 000 ₽ −83%
Оплатили 21

Массаж Фест 2020: Фестиваль массажа и телесных практик

Роберт Илинскас
Лучший доктор – ты сам-24 Можно купить
80 ₽ 1 000 ₽ −92%
Оплатили 99

Лучший доктор – ты сам-24

Неоглори
М
Можно купить
200 ₽ 1 500 ₽ −87%
Оплатили 19

Массаж стоп

krymskaya_pocahontas

Частые вопросы

С классического массажа стоит начинать изучение темы?

Да, многие более узкие направления опираются на базовые приёмы классического массажа, поэтому его часто рекомендуют как первый шаг.

Можно ли делать массаж без противопоказаний у практикующего?

Есть состояния, при которых массаж делать нельзя — курс должен перечислять такие противопоказания, чтобы не навредить человеку, которому делается массаж.

Сколько времени занимает освоение базовой техники?

Зависит от интенсивности практики и формата курса — уверенное владение приёмами обычно приходит после регулярной отработки, а не после одного просмотра материала.