Складчина Каталог
Мои курсы

Травмы и проработка

Материалы о работе с детским опытом, абьюзом и стыдом, с акцентом на постепенное восстановление.

Раздел собирает темы, связанные с последствиями травматичного опыта — от детских травм и абьюза до стыда, вины и нарушенных границ. Проработка в этом контексте не означает быстрое избавление от боли, а скорее постепенное восстановление способности чувствовать себя в безопасности и строить здоровые отношения.

При серьёзных последствиях травмы — особенно детской или связанной с насилием — самостоятельная работа с материалами обычно недостаточна, и стоит рассматривать возможность очной консультации с психотерапевтом, специализирующимся на травме.

В каталоге
4122 курса
Доступно сейчас
3167
На стадии сбора
955
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.4 из 5

Данные каталога обновлены 22 сентября 2026 г.

Насколько глубока тема в конкретной записи

  1. Тип травматичного опыта

    Уточните, о каком именно опыте идёт речь — детской травме, абьюзе во взрослых отношениях или другой форме, подходы к ним различаются.

  2. Метод работы

    Посмотрите, на какой психотерапевтический подход опирается материал — EMDR, соматические методы или другой.

  3. Указание на очную помощь

    Проверьте, упоминается ли необходимость работы со специалистом при серьёзных последствиях — это признак ответственной подачи темы.

Курсы в каталоге

Найдено: 3167
Замещающий ребенок Можно купить
132 ₽ 870 ₽ −85%
Оплатили 25

Замещающий ребенок

Морис Поро
Проработка проблем с кожей (аллергия, экзема) и увеличение самооценки Можно купить
1 002 ₽ 17 500 ₽ −94%
Оплатили 39

Проработка проблем с кожей (аллергия, экзема) и увеличение самооценки

Боб Бреннер
С
Можно купить
134 ₽ 4 500 ₽ −97%
Оплатили 91

Свобода от страхов. Работа с подсознанием

Евгения Киселёва
Почему это произошло со мной? Как отвечать на вызовы, брошенные нам жизнью Можно купить
80 ₽ 401 ₽ −80%
Оплатили 38

Почему это произошло со мной? Как отвечать на вызовы, брошенные нам жизнью

Робин Норвуд
6
Можно купить
112 ₽ 5 700 ₽ −98%
Оплатили 140

6 лекций по ведической астрологии, йоге и практикам самосовершенствования

Шива Вакья Сиддха Баба
Принципы благополучия. Секс Можно купить
300 ₽ 4 000 ₽ −93%
Оплатили 33

Принципы благополучия. Секс

Ковалевский
П
Можно купить
596 ₽ 8 000 ₽ −93%
Оплатили 31

Практические вопросы Юнгианского анализа

Брэдли ТеПаске
С
Можно купить
94 ₽ 2 500 ₽ −96%
Оплатили 84

Суперсерия: Сессия по психологии

Олег Матвеев
Системный тета-коучинг Можно купить
436 ₽ 12 100 ₽ −96%
Оплатили 63

Системный тета-коучинг

Т
Можно купить
80 ₽ 1 550 ₽ −95%
Оплатили 127

Турборазблокировка - методика по снятию блоков

Александр Клинг
Исцеление от травм и обид Можно купить
146 ₽ 8 000 ₽ −98%
Оплатили 138

Исцеление от травм и обид

Radionic
Долг перед родителями ценою в жизнь? Можно купить
100 ₽ 3 140 ₽ −97%
Оплатили 93

Долг перед родителями ценою в жизнь?

Светлана Шарко
Я учусь любить себя Можно купить
430 ₽ 8 000 ₽ −95%
Оплатили 42

Я учусь любить себя

Зина Шамоян
М
Можно купить
162 ₽ 5 100 ₽ −97%
Оплатили 82

Микромодуль расставания: как окончательно расстаться с Бывшим(ей)

Дмитрий Хоботов
Моя внутренняя девочка. Люблю тебя и чувствую Можно купить
108 ₽ 2 100 ₽ −95%
Оплатили 61

Моя внутренняя девочка. Люблю тебя и чувствую

Елизавета Гурьянова
З
Можно купить
88 ₽ 990 ₽ −91%
Оплатили 45

Зеркало отношений с мужчиной

Болезни органов дыхания и психосоматика. Исцеление дыхательных путей Можно купить
80 ₽ 1 300 ₽ −94%
Оплатили 77

Болезни органов дыхания и психосоматика. Исцеление дыхательных путей

AST production
Т
Можно купить
178 ₽ 5 600 ₽ −97%
Оплатили 79

Телесно-ориентированная терапия в работе с травмой и кризисными состояниями

Т. Ю. Колошина
Хозяин времени. Как достичь продуктивности без напряжения Можно купить
80 ₽ 300 ₽ −73%
Оплатили 47

Хозяин времени. Как достичь продуктивности без напряжения

Евгений Слогодский

Направления внутри подкатегории

Авторы курсов: Травмы и проработка

Школы и платформы

Похожие подкатегории

Частые вопросы

Можно ли проработать серьёзную травму самостоятельно?

При глубокой травме, особенно детской, самостоятельная работа обычно не заменяет очную помощь психотерапевта, специализирующегося на травме.

Что значит термин «проработка» в этом контексте?

Обычно имеется в виду постепенный процесс осознания и переработки травматичного опыта, а не быстрое избавление от связанных с ним переживаний.

Как понять, что старая травма всё ещё влияет на текущую жизнь?

Признаком может быть повторяющаяся эмоциональная реакция на определённые ситуации или отношения — точнее в этом поможет разобраться специалист.