Складчина Каталог
Мои курсы

Работа с травмой

Реакция психики на событие, превышающее возможности справиться с ним, и подходы к восстановлению.

Психологическая травма возникает, когда событие оказывается слишком интенсивным или внезапным для того, чтобы психика могла его сразу переработать обычным образом, — это может быть единичное происшествие или длительное воздействие, например хронический стресс. Последствия травмы затрагивают не только эмоции, но и тело, отношения и восприятие безопасности мира.

В записях раздела встречаются разные методы работы с травмой — от EMDR до телесных подходов, поэтому стоит смотреть, какой именно метод разбирается и рассчитан ли материал на специалистов или на людей с личным опытом травмы.

В каталоге
2317 курсов
Доступно сейчас
2062
На стадии сбора
255
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.5 из 5

Данные каталога обновлены 23 сентября 2026 г.

Какой метод работы с травмой в фокусе

  1. Конкретный метод

    Уточните, о каком подходе идёт речь — EMDR, телесном методе или разговорной травма-фокусированной терапии.

  2. Тип травматичного события

    Посмотрите, о разовом происшествии или о длительном травмирующем воздействии написан материал — это влияет на подход к работе.

  3. Отсылка к специалисту

    Проверьте, упоминается ли необходимость очной работы с психотерапевтом — тема требует осторожности и профессионального сопровождения.

Курсы в каталоге

Найдено: 2062
Травма и депрессия Можно купить
1 102 ₽ 25 000 ₽ −96%
Оплатили 54

Травма и депрессия

Елена Веселаго
Закрытый эфир по отношениям М+Ж Можно купить
234 ₽ 4 500 ₽ −95%
Оплатили 50

Закрытый эфир по отношениям М+Ж

Владимир Макулов
Ревизия меланхолии, финальный раунд: бессознательное скорби Можно купить
118 ₽ 200 ₽ −41%
Оплатили 13

Ревизия меланхолии, финальный раунд: бессознательное скорби

Максим Жданов
Сексуальные истории. Секс и сексуальность в жизни и расстановках Можно купить
936 ₽ 30 000 ₽ −97%
Оплатили 76

Сексуальные истории. Секс и сексуальность в жизни и расстановках

Елена Веселаго, Анзол
Сначала было воспитание: мучительный путь жертвы Можно купить
508 ₽ 3 000 ₽ −83%
Оплатили 16

Сначала было воспитание: мучительный путь жертвы

Екатерина Соколова
Нейрографика. Страхи, блоки как ресурс Можно купить
300 ₽ 4 500 ₽ −93%
Оплатили 16

Нейрографика. Страхи, блоки как ресурс

Ольга Мир
Четыре шага к стройности: Психотехнологии построения идеального тела Можно купить
114 ₽ 1 500 ₽ −92%
Оплатили 41

Четыре шага к стройности: Психотехнологии построения идеального тела

Сергей Ковалев
Искренний контакт и эмоциональная близость в отношениях Можно купить
274 ₽ 4 200 ₽ −93%
Оплатили 40

Искренний контакт и эмоциональная близость в отношениях

Мария Минакова
Кризисное вмешательство: протоколы EMDR Можно купить
232 ₽ 2 000 ₽ −88%
Оплатили 25

Кризисное вмешательство: протоколы EMDR

Людмила Музлаева
Семь колен родовых. I часть трилогии Проявленность Можно купить
1 000 ₽ 5 500 ₽ −82%
Оплатили 13

Семь колен родовых. I часть трилогии Проявленность

Катя Баллеста
Классика Level Up: Интеграция тени Можно купить
500 ₽ 4 500 ₽ −89%
Оплатили 3

Классика Level Up: Интеграция тени

Лилия Нилова
Кейсология по травме 3. Политравма у брошенных в подростковом возрасте Можно купить
500 ₽ 2 500 ₽ −80%
Оплатили 8

Кейсология по травме 3. Политравма у брошенных в подростковом возрасте

Оксана Защиринская
Кейсология по травме 2. Клиент-«имплант» Можно купить
500 ₽ 2 500 ₽ −80%
Оплатили 7

Кейсология по травме 2. Клиент-«имплант»

Оксана Защиринская
Новые методы глубинной психологии. 44 метода. Вебинар 15. Призраки или разговор с ушедшими Можно купить
280 ₽ 1 800 ₽ −84%
Оплатили 19

Новые методы глубинной психологии. 44 метода. Вебинар 15. Призраки или разговор с ушедшими

Станислав Раевский
Трудные случаи в работе с аддиктивными клиентами Можно купить
118 ₽ 200 ₽ −41%
Оплатили 10

Трудные случаи в работе с аддиктивными клиентами

Сергей Мостиков

Авторы курсов: Работа с травмой

Школы и платформы

Другие направления подкатегории

Частые вопросы

Любое тяжёлое событие обязательно становится травмой?

Нет, реакция на одно и то же событие у разных людей отличается — многое зависит от ресурсов, поддержки и предыдущего опыта человека.

Может ли травма проявляться только на телесном уровне?

Да, последствия травмы нередко выражаются в теле — напряжении, нарушениях сна, реакциях тревоги — даже без явных воспоминаний о событии.

Нужно ли обязательно подробно пересказывать травматичное событие в терапии?

Не всегда — многие современные методы работы с травмой не требуют детального пересказа события, конкретный формат зависит от метода и специалиста.