Складчина Каталог
Мои курсы

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

Как КПТ связывает мысли, эмоции и поведение и какие техники применяются на практике.

КПТ строится на идее, что мысли, эмоции и поведение связаны между собой, и работа с автоматическими мыслями способна менять эмоциональное состояние. Метод часто опирается на структурированные приёмы — дневники мыслей, поведенческие эксперименты, разбор когнитивных искажений.

Записи различаются по глубине: где-то это общее объяснение принципов, где-то — разбор протокола под конкретный запрос, тему стоит смотреть отдельно в каждом случае.

В каталоге
721 курс
Доступно сейчас
467
На стадии сбора
254
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.4 из 5

Данные каталога обновлены 20 сентября 2026 г.

Что уточнить про формат подачи

  1. Теория или протокол

    Проверьте, разбирается ли общий принцип КПТ или конкретная техника под определённый запрос — это разный уровень детализации.

  2. Практические задания

    Посмотрите, есть ли упражнения вроде дневника мыслей — без них теория остаётся абстрактной.

  3. Уровень подготовки

    Уточните, рассчитана запись на человека без подготовки или предполагает базовые психологические знания.

Курсы в каталоге

Найдено: 467
Рабочая тетрадь: Практическая когнитивно-поведенческая терапия Можно купить
110 ₽ 300 ₽ −63%
Оплатили 18

Рабочая тетрадь: Практическая когнитивно-поведенческая терапия

Александр Паламарчук
Обучение экспрессивному вербальному поведению. Часть 3 Можно купить
720 ₽ 6 500 ₽ −89%
Оплатили 21

Обучение экспрессивному вербальному поведению. Часть 3

Ольга Мелешкевич
Формирование фразовой речи у ребенка с РАС Можно купить
298 ₽ 5 250 ₽ −94%
Оплатили 42

Формирование фразовой речи у ребенка с РАС

Ольга Мелешкевич
Совместное внимание: формирование взгляда в глаза. Часть 1 Можно купить
338 ₽ 4 500 ₽ −92%
Оплатили 29

Совместное внимание: формирование взгляда в глаза. Часть 1

Ольга Мелешкевич
Психологическая коррекция психосоматических заболеваний Можно купить
490 ₽ 9 900 ₽ −95%
Оплатили 46

Психологическая коррекция психосоматических заболеваний

Ирина Малкина-Пых
Наборы материалов по когнитивно-поведенческой терапии Можно купить
80 ₽ 900 ₽ −91%
Оплатили 98

Наборы материалов по когнитивно-поведенческой терапии

П
Можно купить
1 320 ₽ 13 500 ₽ −90%
Оплатили 23

ПТСР и комплексный ПТСР: базовые знания и навыки на основе КБТ сфокусированных методов терапии

Petra Neumann
К
Можно купить
614 ₽ 5 750 ₽ −89%
Оплатили 22

Когнитивно-поведенческая психотерапия в работе с пациентом с личностным расстройством и психосоматическим заболеванием

ИПМП им. Б.Д. Карвасарского
К
Можно купить
436 ₽ 5 750 ₽ −92%
Оплатили 31

Когнитивно-поведенческая психотерапия в работе с пациентом с личностным расстройством и психосоматическим заболеванием

ИПМП Карвасарского
К
Можно купить
564 ₽ 5 750 ₽ −90%
Оплатили 24

Когнитивно-поведенческая психотерапия в работе с пациентом с личностным расстройством и психосоматическим заболеванием. 1 модуль

ИПМП Корвасарского
В
Можно купить
142 ₽ 1 000 ₽ −86%
Оплатили 25

Внимательность и сосредоточенность. Как учить не поведению

Мария Сандалова
Психотерапия расстройств личности Можно купить
914 ₽ 34 400 ₽ −97%
Оплатили 83

Психотерапия расстройств личности

Светлана Осипова
Работа с нарциссическим расстройством личности в Схематерапии Можно купить
1 184 ₽ 13 700 ₽ −91%
Оплатили 26

Работа с нарциссическим расстройством личности в Схематерапии

Венди Бехари
Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на всё и справиться с самой разрушительной эмоцией Можно купить
80 ₽ 349 ₽ −77%
Оплатили 29

Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на всё и справиться с самой разрушительной эмоцией

Альберт Эллис
Рабочая тетрадь психотерапевта РЭПТ Можно купить
80 ₽ 900 ₽ −91%
Оплатили 83

Рабочая тетрадь психотерапевта РЭПТ

С
Можно купить
328 ₽ 6 000 ₽ −95%
Оплатили 43

Схема-терапия хронической депрессии

Alexandra Schosser, Eckhard Roediger
Вебинар по ОКР "Немой додыр" Можно купить
192 ₽ 1 200 ₽ −84%
Оплатили 20

Вебинар по ОКР "Немой додыр"

Кирилл Сычёв
Ф
Можно купить
194 ₽ 3 000 ₽ −94%
Оплатили 41

Фокусированный ACT в работе с прокрастинацией

Татьяна Кобзева

Авторы курсов: Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

Школы и платформы

Другие направления подкатегории

Частые вопросы

КПТ подходит для любых психологических трудностей?

Нет, метод лучше изучен для одних состояний, чем для других — насколько он уместен в конкретной ситуации, стоит обсуждать со специалистом.

Можно ли применять техники КПТ самостоятельно, без терапевта?

Отдельные приёмы вроде дневника мыслей можно попробовать самому, но при выраженных симптомах это не заменяет очную терапию.

Чем КПТ отличается от классического психоанализа?

КПТ работает с текущими мыслями и поведением, тогда как психоанализ больше опирается на бессознательное и ранний опыт — это разная логика метода.